Изжога при беременности

Изжога во время беременности – явление малоприятное, но распространенное. По разным данным от 30 до 60-80% будущих мам сталкиваются с проблемой, причем многие испытывают характерные симптомы – дискомфорт и жжение за грудиной – впервые. В большинстве случаев эти признаки безобидны и не требуют специфического лечения. Однако обратиться за консультацией к врачу нужно, чтобы не пропустить серьезные заболевания.

Почему беременных беспокоит изжога?

Тяжесть, боль и жжение в загрудинной области возникают по причине заброса кислого желудочного сока в пищевод, что на медицинском языке называется рефлюксом. Слизистая органа, ответственного за транспортировку пищи, не адаптирована к агрессивной среде: резкое изменение уровня pH может приводить к ее воспалению или повреждению. В ответ на нетипичный раздражитель рецепторы посылают «тревожные» сигналы в мозг.

У будущих мам изжога обычно наблюдается после 20 недели беременности, что объясняется естественными процессами:

1. В организме женщины, ожидающей малыша, идет активная выработка прогестерона, известного как «гормон беременных». Расслабляя мышцы и связки, он готовит тело к родам. Пищеводный сфинктер на фоне гормональных изменений теряет тонус и хуже справляется с функцией удержания пищи в желудке.
2. По мере роста ребенка возрастает давление на внутренние органы. Объем желудка уменьшается, а при его наполнении часть пищи вместе с соляной кислотой и ферментами может забрасываться в пищевод.

Менее очевидная причина изжоги у беременных – обострение хронических или скрытых заболеваний пищеварительной системы. Она может быть признаком ГЭРБ, диафрагменной грыжи, язвенной болезни, увеличения печени или селезенки, опухолей, других патологий. Поэтому частые случаи рефлюкса (более 1-2 раз в неделю) игнорировать нельзя: высок риск проглядеть что-то серьезное и упустить момент для своевременной терапии.

Связь изжоги и срока беременности

Рефлюкс в первом триместре обычно вызван скачком прогестерона. Как правило, он слабо выражен и быстро проходит без лечебной терапии.

Второй триместр сопровождается изжогой чаще всего. Вероятность ее появления возрастает после 20 недели, когда матка активно увеличивается в размерах и начинает давить на соседние органы. Как следствие желудок быстро наполняется, а часть его содержимого легко попадает в пищевод.

В третьем триместре изжога может усиливаться из-за роста плода. Но ближе к родам ее приступы сокращаются, поскольку матка опускается и давление на желудок снижается. Прогестерон в этот период также вырабатывается в меньшем объеме, что облегчает состояние.

Важно! Особого внимания требует рефлюкс, сопровождающийся угрожающими симптомами: нарушениями сна, повышенной тревожностью, болями, отдающими в разные части тела, повторяющейся рвотой, потерей веса, потемнением стула, проблемами с глотанием.

Как лечить изжогу при беременности?

При отсутствии серьезных болезней, требующих медицинского вмешательства, будущей маме рекомендовано соблюдение диеты и профилактических мер:

Если будущая мама следит за рационом и образом жизни, но рефлюкс по-прежнему беспокоит, врач порекомендует безопасные антациды или альгинаты. Первые препараты помогают нейтрализовать агрессивную кислотную среду, вторые – создают защитный барьер, не позволяющий содержимому желудка травмировать слизистую пищевода. Антисекреторные препараты, снижающие выработку соляной кислоты, и прокинетики, стимулирующие моторику, беременным назначаются только при наличии серьезных показаний.

При лечении рефлюкса у будущих мам предпочтение отдается невсасывающимся антацидам, которые не содержат солей алюминия (чтобы не усугублять проблемы со стулом). Жевательные таблетки АльгиноМАКС на основе альгината натрия относятся именно к таким препаратам. Они не всасываются и не оказывают системного действия на организм, бережно решая проблему изжоги. Однако не забывайте, что применение любых медикаментов во время беременности требует обязательной консультации с врачом.

Чем быстро снять приступ изжоги?

Прежде чем принимать медикаменты, можно попробовать избавиться от проблемы специальной диетой. При эпизодических приступах рефлюкса хорошо помогают продукты, обволакивающие слизистую и понижающие кислотность:

• молоко, йогурт, чай с медом;
• овсяный отвар, каши, кисели;
• свежевыжатый сок картофеля;
• настой фенхеля, сельдерей.

В овощные салаты и гарниры рекомендуется добавлять растительные масла: оливковое, подсолнечное, льняное. Они создают на слизистой оболочке пищевода легкую защитную пленку, уменьшая интенсивность изжоги.

Каждая беременная может экспериментальным путем определить свой набор продуктов, помогающих при рефлюксе. Но будьте осторожны: не все народные методы безопасны. Например, популярное «гашение» кислоты содой частично решает проблему, но в то же время приводит к выделению большого объема газа, из-за которого давление в брюшной полости повышается, ухудшая состояние. Если есть сомнения по поводу конкретного продукта, проконсультируйтесь с врачом-гинекологом или терапевтом

Пройдет ли изжога после родов?

Если рефлюкс вызван исключительно гормональными изменениями и смещением желудка из-за растущей матки, то после рождения малыша его проявления сойдут на нет. Если изжога сохраняется, к ней стоит относиться как к сигналу хронических проблем с пищеводом, что требует детального обследования и продолжения лечения.